上午、中午可以喝点普洱生茶或熟茶，普洱茶是可以煮的吗傍晚或睡前，肾水不足敢喝普洱茶少喝，浓度淡点，靖江有卖普洱茶的吗一定要喝熟茶。有网友问小普:“晚上喝了普洱茶，结果一夜无眠。喝普洱茶竟然失眠了，搞得我现在都不敢喝普洱茶啦！” 小普，生活喝普洱茶失眠的茶友，还真不少。

喝了普洱茶失眠了可以听一些缓音乐、用热水泡脚、头部穴位按摩等方法来缓解。热水泡脚能加快体内新陈代谢提高睡眠质量，通过太阳穴和印堂穴按摩。病情分析：普洱茶内含有很多的茶多酚，具有非常好的提神醒脑的功效，所以晚上喝普洱茶是会引起失眠的。

半夜喝普洱茶失眠了怎么办

病情描述:为什么晚上喝普洱茶会睡不着觉？精选回答 莹二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心 精神心理科_心理咨询科 茶叶里面富含鞣酸。普洱茶喝了是会引起失眠的。其是不经常喝茶的人如果睡前喝大量的浓茶就会影响睡眠质量。

晚上喝了普洱茶失眠吗

出现这种情，轻者调整饮茶量和浓度即可缓解，97年鬼印普洱茶晚上尽量不要饮茶。严重的白天喝茶，夜里也会失眠，这种人就不适合饮茶，可以改喝其他饮料。晚上喝普洱茶不会导致失眠。普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少。

普洱茶喝完晚上失眠吗

如果不能做到这两点，普洱茶隔夜的能泡吗普洱茶糯是什么意思兴国普洱茶有限公司普洱茶老茶茶颜色难保喝普洱茶会失眠。 茶叶中含有咖啡碱成份，贫血可以喝普洱茶嘛泡普洱茶的花式泡茶圆饼的普洱茶怎么泡能使人神经兴奋，古茶林普洱茶香竹箐而普洱熟茶经过发酵，咖啡碱大量转化，对睡眠影响很小，而且可以缓白天紧张的神经系统。你好，茶叶有咖啡因类物质，有兴奋作用，所以会引起失眠。期的失眠会导致我们身体免疫力下降。

白天喝普洱茶会失眠吗

由于普洱茶属种性寒的食物，普江熟普洱茶好喝吗具有醒神透疹之作用，同时还可以治疗神疲多眠、头痛目昏等症状，所以如果在晚上喝了普洱茶一般会失眠。普洱茶中含有茶碱，喝了茶碱后会兴奋睡不着觉，其为喝普洱茶失眠的原因。咖啡、茶内含有咖啡因或茶碱，有兴奋的作用。